犬鳴温泉～粉河ハイランドパーク～泉葛城山頂～牛滝温泉

20km走って、葛城山頂858mまで登る林道コース。
和泉葛城山は天然記念物のブナ林がある。大規模なブナ林としては日本の南限と言われる。 山頂からは関西空港の向こうに淡路島、四国を望むことができる。登りを泉佐野から入った方が傾斜が緩やかなので、初心者には向いている。
こんな山道を走る人はいないだろうと思いながら走っていると不意にランナーが現れる。 わき水も多く給水の心配がないのもありがたい。 右の写真はハイランドパーク駐車場に、不思議な断層があったので、カメラのシャッターを押した。
粉河ハイランドパークに売店があり、産地直売の野菜やカップラーメンにビールやおでんもある。