走る | 泉南走ろう会

遺構へ行こう（その１）

[2019年7月6日(土)]

１カ月ほど前通りすぎた春木緑道を走ってみた。川の両側に整備された緑道がありそこは（縄文時代？）遺構らしい。川には滝らしきものもある。

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水田の稲の上を風が通り過ぎる風景を久しぶりに見た。

ずっと進んでいくと見なれた風景になってなんと久米田池に出た。風が強いので海のような波が立っていた。

四国お遍路ラン試走

第４回目の四国お遍路ランを来月に控えてロング走をする必要があった。リュックに本番とほぼ同じ荷物を入れて５ｋｇになった。少し持ち物を減らさないといけないが。コースは高知県と同じような条件、アップダウンがあってトンネルもあるところということで外環状線で狭山池博物館まで行くことにした。

トンネルを３つ越えて河内長野まで来ると外環状線を間もなく左折する。すでにハーフの距離を超えていた。すでに昼を過ぎていたが、食欲がないのでコンビニでアイスキャンデーを買った。

西高野街道をひたすら北上すると丘だらけとなる。だんじり囃子がどこからか聞こえてくるがリズムが泉南と少し違う。

狭山池に到着。ジョギングやウオーキングの人が多い。

狭山池博物館。弘法大師が作ったという潅漑の木管の上に江戸時代のものが重なってが地層と共に展示されている。お遍路の格好で走っても良かったかなと思う。１４００年ほど前にこれだけの土木工事がされていたということに驚く。

３２．５ｋｍを約５時間４０分かかった。最長で１日に６０ｋｍを走る日があるのでもう少しペースを上げないといけない。

最終ゴールの温泉まで含めると通過した市と町は熊取~貝塚～岸和田～和泉～河内長野～富田林～大阪狭山～堺の７市１町となる。

鯖街道ウルトラマラソン

昨年第一関門でリタイアしたのでリベンジ。今年はスタート地点が鯖街道起点から５ｋｍ先に変更になって距離が短くなった。平坦なところ５ｋｍがカットされて制限時間が１時間短くなったので実質は制限時間が厳しくなった。３２ｋｍの第1関門は１０分ほど前、第二関門は４分前、第3関門は１分前通過とギリギリだったが何とか完走することができた。

４５ｋｍでＧＰＳ時計の電池切れで距離がまったくわからなくなり、鞍馬への下りで後ろから来たペーススタッフからあと３ｋｍをキロ５：３０くらいで走らないと関門に間に合わないと告げられて必死でスタッフについていった。さらに次の３ｋｍ先の関門まで２４分で走らないといけなかったが、３ｋｍが遠かった。そして最後の大きな道を渡る信号がなかなか青にならず焦ったが、なんとか間に合った。

今のところ来年は出ないと思うほど厳しい大会だった。

帰りは京橋で降りて反省会

大杉谷渓谷登山（2017年10月7日～8日）

泉南走ろう会のメンバー８人で大杉谷から大台ケ原へ行ってきました。

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神戸市灘区の自宅から摩耶山頂上まで登り、そのまま同じ道を下山するつもりが、六甲全山縦走路を西へ進みました。神鉄鵯越駅まで行こうとしましたが、その手前に烏原(カラスハラ)貯水池というものがあり、昔からあるのは知ってはいましたが、通ったことがなかったので、行ってみることにしました。相当大きい池であり、なかなかなものでした。そのまま南下したら、神戸駅に着き18キロのみちのりは終了しました。機会があれば塩屋から宝塚まで、52キロでしょうか、縦走路を駆けめぐりたいものでございます。