泉南走ろう会

神戸市垂水区から明石の魚の棚まで、8キロ走り、ぶりトロを購入　それを持ち帰りすぐに食べると、とんでもないぐらい美味！　ぶりには、年間で数万円費やしてるが、今回はとんでもなくよかった

神戸市諏訪山神社から眺める、大阪湾ですが、淡路島、友ヶ島、泉州地方が一望できます！

平成28年12月23日祝日　新神戸駅から市ヶ原、諏訪山神社までのトレッキングコース　市ヶ原までは、季節によれば、大混雑するのであるが、本日はがらがら
あまり、寒くもないのでお得であった　道中、神戸市の水がめ、布引貯水地を見たら渇水してあった　現在は、こちらの水を水道水としてほぼ使用はしてない　帰り、立ち飲み屋にいき、常連さんにこのことを話すと、最近水位を下げるようダムで調節したとの新聞記事をみたとのこと　冬のさなか、極めて珍しい光景を目撃したものである！

阪神淡路大震災以降毎年12月に開催される、神戸ルミナリエですが、年々規模が縮小されていってる感じです　地元の方はいいが、遠方からわざわざおこしになる価値はあまりないでしょう

２週間前は北海道の雪道で難儀したので今回は暖かい九州の仏の里・とみくじマラソンへ参加するためフェリーに乗っています。年金生活ゆえ遠征はいつも最安値で行くようにしています。今回の最安値は

peachで博多に飛んで博多～杵築にJR九州の四枚切符 で行く ルートですが、今回は少し ぜいたくしてフェリーで。

船の露天風呂に入り明石大橋を過ぎた頃船内コンサートが始まりました。

(さらに…)

第19番札所立江寺から再開した四国お遍路ランは予定の半分しか走ることができなかった。

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原因は調査不足で甘い計画を立ててしまったことにつきる。今回の最初の札所鶴林寺と次の大龍寺は札所の中でも2番目、3番目に厳しい札所と言われているが、１番厳しいとされている焼山寺はそれほどでなかったと慢心があった。

500m近くある鶴林寺からいったん50mまで下りまた600m近い大龍寺まで上る階段道ですっかり体力を奪われてしまった。

薬王寺から78km,ようやく最御崎寺へ。

室戸岬を過ぎて雨が止んだ。

なんだか派手な秋祭りをやっていた。

幸い山の上ではなかったが、この階段。津照寺。

そして第2日目に出来た足のマメが第3日目の雨でふやけて痛みが以後ずっと続いた。

遥か向こうに桂浜が見えた。

第32番札所禅師峰寺のあと桂浜で今回のお遍路ランを中断ポイントととした。桂浜で女性のお遍路が黙々と歩いているのをうらやましく思った。

なお第7,8日目は予定をキャンセルして第3、4日目にワープした箇所を走ったので順番通りにはいかなかったが桂浜までは繋がったので次回は桂浜からのリスタートになる。

１０月３日雨山で６日から再開するお遍路ランのリュックの重さをチェックした。これまで鷲峰山お茶マラニックで６ｋｇで３０ｋｍ、愛彩ランで４ｋｇで２０ｋｍを走っていずれも重すぎて失敗している。今回は３ｋｇで試してみた。今回は山の上にある札所が多いので、似たような地形の雨山にした。結果は失敗、まだ重い。想定はキロ１１分以内なのだが。

リュックに汗が付くと重くなるし、マフラータオルも結構汗で重くなる。デジカメをあきらめて、首に巻くタオルも速乾性のものに替えるしかない。ガイドブックもデジタルマップだけにするか。ネットで買った納経帳が結構重たいのは失敗だった。もう少し小さいサイズにしておけば良かった。

今回はコースがまったく変わって宇治から笠木温泉となった。

スタート前に主催者の井上さんが亡くなられたことを知った。飄々としたしゃべりと数々のユニークな大会は井上ワールドと呼ばれリピーター、特に女性ランナーが多かった。黙とうの後スタートしたら涙雨のように雨がぽつりと降りだした。

すぐに山道となる。簡単な地図と道路の矢印だけではミスコースが相次ぎ、トップ集団が引き返すこともたびたびあった。

和束のお茶畑を進む。

エイドは３カ所だけだが、弁当にお茶、参加賞としてマラニック用のリュックやキャップ、ポケットティシュケース、なぜか般若心経のタペストリーなどで参加費４０００円。大会運営できるのかと心配になるくらいである。

草刈りで彼岸花だけが切られずに残されていた。

今回は来月のお遍路ランに向けてお遍路の装備で走ったが、３０ｋｍでリタイア。ＪＲで加茂から笠木までワープした。加茂駅前のコンビニには大勢のリタイア者がビールを買っていた。列車は１時間に１本なので、残り８ｋｍ走ったほうが早かったかも知れない。温泉でリュックの重さを量ったら６ｋｇを超えていた。来月の本番では半分以下に減らさないといけないと思った。

Ｔさんの案内で淀屋橋の美津濃から塚本のグリコ記念館まで走った。集まったのは４人。美津濃地下１階のランナーズステーションに荷物を預けてから走った。Ｔさんはグリコの営業部員で仙台から単身赴任してきているがもともとは関西の出身らしい。

キロ６分ほどで走るのはきつかったが何とかついて行けた。国道２号線の歩道はかなり広かった。淀川を過ぎてから商店街を抜けてすぐのところにあった。神戸の記念館は予約が必要だが、こちらは予約不要で空いている。しかもこちらが本家らしい。お土産もついている。

Ｔさんに記念館の中をいろいろ案内してもらった。歴代のおまけが展示されていて自分の年代のものがなんとなくわかる。北海道や東北の限定プリッツの話を聞いていたら記念館の職員の人が「まるでグリコの社員みたいですね」と声をかけてきた。

ランニングステーションに十三経由で戻りシャワーを浴びてから、駅前ビルのスパゲッティ屋さんで打ち上げ。３０分で生ビール飲み放題。テーブルにサーバーがついている。各自スパゲッティを頼まねばならないのだが、おいしいけど量が多かった。飲み残し、食べ残し禁止なので、店の作戦かも知れない。３０分でキッチンタイマーが鳴ってから１０分以内に退出しないといけないシステムである

山陽電鉄塩屋駅から東須磨駅まで六甲全山縦走路を走りました。途中、須磨離宮公園が無料開放されていたので、走らせていただいたが、暑いためか入場者はほとんどいなかったです。